Conchita Willems

Home/Conchita Willems

Stoplicht op rood – door Conchita Willems

Door |2020-08-01T13:26:01+02:0001/08/2020|Blog, Conchita Willems|

Stoplicht in Akureyri-Finland Wat een leuk fotobericht ontvingen we van de week uit het noorden van IJsland. Ze vertoefden in de stad Akureyri en: de stoplichten daar zijn in de vorm van een hart. Als gevolg van de economische crisis in 2008 was dit een manier om een positievere gedachtegang mee te geven aan elkaar. En dus zetten ze hartjes in de verkeerslichten. Ook zijn de hartjes nog steeds terug te vinden op vele balkons, auto’s en [...]

Wat gebeurt er met ons? – door Conchita Willems

Door |2020-07-26T14:14:44+02:0026/07/2020|Blog, Conchita Willems|

Volksgezondheid is de basis van ons allemaal. Ieders gezonde verstand draagt hiertoe bij. In onze gezinnen, op scholen, op het werk, in de geloofs-, culturele en sportgemeenschappen, bij relaties, vriendengroepen en ontmoetingen. De autoriteiten en experts zijn het eens over de oorzaak van actuele nieuwe uitbraken: burgers in diverse leeftijden worden lakser met het naleven van de regels, zoals het veelvuldig handen wassen en houden van 1,5 meter afstand. De schrijver Eliot heeft gezegd: Hoe je leeft, is cultuur. [...]

Focus – door Conchita Willems

Door |2020-07-19T14:58:43+02:0019/07/2020|Blog, Conchita Willems|

Een combinatie van preventie en repressie is prepressie. Dit uit zich door het aanspreken van de ander in situaties, voordat iets polariseert of escaleert. Omdat je gevoel je dit ingeeft. Zoals het gevoel is, zo is het resultaat. Als buurtbemiddelaar getraind door Beterburen ken ik de methodiek van verbinden tussen mensen die een conflict hebben. Die methodiek werkt prachtig; onderzoekt u maar: https://www.beterburen.nl/fileadmin/Info_Basistraining_buurtbemiddeling/Info_basistraining_buurtbemiddeling.pdf Vanuit inspirerende ervaringen als Amstellandse buurtbemiddelaar ontdekte ik de kracht van de zeef van 7. Deze [...]

Naar het toilet – door Conchita Willems

Door |2020-07-14T22:13:03+02:0014/07/2020|Blog, Conchita Willems|

Meer over openbare toiletten en opengestelde toiletten in het Stadshart, de winkelcentra, de wijken, het Amsterdamse Bos, de horeca, bij het Openluchttheater Elsrijk en andere plaatsen waar veel mensen komen. En bekendheid geven hieraan. Super dat deze ontwikkeling in de woonplaats er is. Het is een welkome voorziening voor natuurlijke behoeften en werkt preventief tegen wildplassen. Een pagina op de gemeentelijke website met een overzicht waar openbare toiletten te vinden zijn, met vermelding van toegankelijkheid voor onze toeristen, rolstoelgebruikers, [...]

Angst is een slechte raadgever – door Conchita Willems

Door |2020-07-07T21:37:34+02:0007/07/2020|Blog, Conchita Willems|

Wat fijn dat we in de woonplaats hartelijkheid ervaren. Samen staan we sterk. In deze tijd van zelfbeheersing is hartelijkheid meer voelbaar en zichtbaar door die 1.5 meter afstand. Je kunt op verschillende manieren laten merken dat de ander jouw onverdeelde aandacht heeft. Bijvoorbeeld door iemand in de ogen te kijken, even bemoedigend te knikken of af en toe kort samen te vatten wat de ander vertelt. Op die manier laat je de ander weten dat hij of zij [...]

Verschuivingsmoment – door Conchita Willems

Door |2020-07-02T18:32:10+02:0002/07/2020|Blog, Conchita Willems|

Bij het recht om te zeggen wat je denkt, hoort de plicht om te denken wat je zegt. Hoe je omgaat met het leven is ieders keuze. Jij bent uniek. Verwachtingen van anderen en het vergelijken met anderen, kunnen keuzes danig beïnvloeden. Door die beïnvloeding kunnen we de verbinding met ons innerlijk kompas kwijt raken. In zo’n geval sta je niet open om te luisteren in de actuele situatie. En zie je de ander als een concurrent, in plaats [...]

Help – door Conchita Willems

Door |2020-07-02T18:30:23+02:0002/07/2020|Blog, Conchita Willems|

Denken over actuele situaties en zelf zinvol bezig zijn. Het is super belangrijk. Nadenken is ook een handeling. Je gedachten formuleren en tot uitvoering brengen; het doet je ervaren hoe je denkt. Je mind, geest: daar zijn je gedachten. Je stem: daar zeg je het mee, en je handen, je lichaam: daar doe je het mee. Dit besef van gedachten, woorden en daden die bij elkaar horen, inspireert tot zelfbewustzijn en goede gewoonten. Waar kijk ik naar, wat voel [...]

Op school – door Conchita Willems

Door |2020-06-25T17:29:57+02:0025/06/2020|Blog, Conchita Willems|

afb. Jana Ook op school is het voor kinderen fijn als spanningen van het leven worden gedeeld. Een veilige omgeving wordt ontdekt bij zelfvertrouwen en oprechtheid. Net als thuis, als op het werk van volwassenen, is groepsgevoel in de dagelijkse omgang basis van medemenselijkheid. Dit kleine verhaaltje geeft ons inzicht hoe zelfvertrouwen zich ontwikkelt. Op een dag viel de ezel van een boer in een put. De ezel was uren aan het balken terwijl de boer probeerde [...]

Trouw – door Conchita Willems

Door |2020-06-18T22:04:41+02:0018/06/2020|Blog, Conchita Willems|

De corona zet mij anders in de tijd. Bij ons in de familie is het saamhorigheidsgevoel hetzelfde als voorheen: hecht. We houden van elkaar, dat was vóór de crisis ook zo. Alleen is de focus onderling nu meer op dagelijks toezicht gericht. Hoe gaat het met jou? geldt in deze crisistijd dagelijks in plaats van periodieke knuffel. Ons nieuwe normaal is dat dagelijkse belletje, mailtje, even checken of er geen stress of gekke virus de kop opsteekt bij de [...]

Zon en glimlach – door Conchita Willems

Door |2020-06-15T21:12:38+02:0015/06/2020|Blog, Conchita Willems|

Zon in deze pandemische periode De bron van ons aards bestaan is de zon. Deze dichtstbijzijnde ster staat op een afstand van 155 miljoen kilometer van de aarde. Zonne-energie zorgt voor warmte en licht; zonder deze twee grootheden zou het leven op aarde niet mogelijk zijn. Door in de zon te zijn, maakt je lichaam vitamine D aan. Zonlicht is zeker een goede factor voor ons lichaam en ook niet te vergeten onze geest. Heel wat mensen worden er [...]

Go to Top